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我的餐盤六口訣均衡飲食好簡單- 生活 - 中時新聞網

現代人餐餐老是在外，許多人都成為外食族，加上現代飲食多含高油及高糖，常會攝取過多的熱量，造成營養不均衡，最後導致肥胖問題，各種慢性病(心臟 ...

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