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我的 餐 盤 衛 教
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p) | 每天均衡排取. 六大類食物. 請你跟我這樣吃我的餐盤. 請你跟我這樣吃. 全穀雜糧類. 豆魚蛋肉類. 蔬菜類. 「頭」. 每每菜飯豆堅. 天餐比跟魚果. 早水水蒸蛋種.
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