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請你跟我這樣吃! 台版的"我的餐盤" 改善國人飲食不均 - Q老師的 ...

這次國健署提出「我的餐盤」之圖像+6口訣，讓大家在日常生活中就可以輕鬆 ... 以及堅果種子等六大類食物，各類別的面積大小則對應著建議攝取比例。

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