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善用「我的餐盤」 讓健康外食好簡單 - ETtoday

衛生福利部國民健康署設計的「我的餐盤」，將食物分成六大類，各類食物提供人體不同的必需營養素，缺一不可，外食時民眾只要依照「我的餐盤」6口訣 ...

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