從此刻開始人生不再出現比較和自卑! 極簡+習慣化後的我: 05:00 起床→做瑜珈 05:30 冥想 06:00 寫書 ... 電子郵件、上社群網站 18:00 晚餐後看電影 21:00 拿出瑜珈墊做 ...
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