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吃大餐只是一種逃避！想解決生活壓力，心理教練：這招最有效

沒錯，我將吸毒、做瑜伽、自殘和騎大象都歸類於同一類型，只要這些行為是用來逃避感受，通通都是屬於嘗試去逃避的行為。 我並不是說這種模式是「不正常」 ...

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