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戒酒1個月睡更好！「3個超有感身體變化」曝實測者驚

協會表示，一個月不喝酒可以促進睡眠，給予人體更多的能量，並有益於心理 ... 醉後下定決心戒酒，「我剛戒掉喝酒，再也沒有回去過，我不再那樣喝酒。

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