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【定型心態vs.成長心態】面對逆境時你是哪一種？心理諮商師

研究結果讓鮑麥斯特得出了一度被大眾廣泛接納的「自我耗損」(ego depletion)理論，也就是考驗意志力的活動會耗損我們的精神資源。 因此，我們是否應該重新 ...

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