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肝臟科醫師也罹中度脂肪肝梁程超這樣吃，甩20公斤 - 天下雜誌

雖然不太喝含糖飲，但是水果吃得不少，「以前總覺得水果蔬菜都很健康、大量吃都沒關係，但其實，水果有豐富的葡萄糖和果糖，吃太多就會轉成脂肪儲存，慢慢 ...

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