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瑜珈體位法和呼吸法融入運動中心成人芭蕾課程之行動研究

研究方法採取質性取向之行動研究，研究對象為研究者於оо運動中心成人芭蕾課的12名學員。在他們參與研究者設計與帶領的四週融入瑜珈體位法的芭蕾課程 ...

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