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知性優雅成人芭蕾|舞蹈|推廣教育|北藝大

本課程使用適合成人的方式帶領成人學員們慢慢接觸古典芭蕾的訓練並藉由身體實作的 ... 分享基礎的芭蕾暖身方式，並指導肌肉延展方法，以避免舞蹈訓練中可能造成的運動 ...

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