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懷孕體重增加多少才正常？孕期諮詢師分析懷孕初中後期的體重 ...

媽咪可從BMI（身體質量指數）來確認自己在孕期增加體重的標準。 依照個人的體格及營養狀態，我在孕期諮詢時會希望以8～12公斤為基準。我的版本較為精簡， ...

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