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懷孕要吃什麼營養品?4大懷孕營養品攝取重點帶你一次掌握

懷孕 後期(7~10個月)：鐵、卵磷脂、鈣、優質蛋白質、DHA。 2.補充身體失缺的營養品. 一般來說，日常飲食是難以補充媽咪在孕期所需營養成分 ...

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