營養保健食品百百種，沒有辦法樣樣吃！！

但不得不說，這瓶 #極粹康普酵飲 對我而言，
不僅重要，而且還很需要！
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我之前做了一些功課，發現許多營養師介紹 #康普酵飲 可以 #促進新陳代謝、#幫助維持輕盈 並 #幫助排出不必要的物質，減輕身體的負擔。經常飲用發現越喝越美麗，還能幫助調整體質、補充營養素，讓體力和精神維持在最佳狀態。

對於生活忙碌 ，常常沒有時間好好吃飯！
三餐不正常，導致消化不好 、體力下降的我而言，
真的很需要！！
孩子不愛吃蔬果，也可以用康普酵飲輕鬆補充膳食纖維和多元植化素！

家裡愛喝的這瓶酵素飲是以 #康普茶 為基底，搭配多種營養素，像是酵母菌、乳酸菌、寡醣、88種酵素、維生素B1、B2、B6和葉酸、膳食纖維、和天然甜味劑。

【飯後飲用】可以幫助吸收；
【睡前飲用】可以幫助順暢；
【運動前喝】可幫助運動更帶勁、促進新陳代謝；
【運動後喝】搭配合適的餐點，可幫助營養補充、體力恢復、增加食慾。
【孕期喝】可以促進食慾、助消化、幫助葉酸補充。
【產後喝】幫助提升代謝力，搭配運動更能控制好熱量。

而且清爽的芒果風味很深受全家人的喜愛。
因為它 #含糖量不高，很適合孩子們飲用。
不論是直接喝、入菜、或是搭配氣泡水、茶類或其他果汁飲料飲用都超適合。
加入官方Line@還能看到更多喝法，一起輸入ID加好友吧👉🏻LINE@ID：@kombu_tw

也因為它成份單純，採用植物成份和天然甜味劑，大家可以喝得安心又健康 ！非常推薦大家飲用！

我還發現 @ Earlysunrise 極粹康普酵飲的粉絲頁分享很多照顧全家健康的飲食技巧，不僅有趣還很實用，推薦大家一起長知識！

#Earlysunrise #kombucha

阿桑固定在吃的保健食品到貨啦！🥳
阿肥表示：為什麼沒有肉肉？🤣
老樣子～自己會花錢買的，才會開團哦！🥰
❤️真心推薦❤️必買清單❤️
🤟阿桑這次補貨了⋯
2罐 魚球🐟
3盒 全效乳酸菌
4盒 敏飛兒乳酸菌
5盒 蔓越莓益生菌
🎁右下角是滿額贈：盥洗包、葉黃素、旋轉蠟筆、膠原蛋白+鐵。❤️

媽媽要先照顧好自己，才能照顧好孩子們。保健食品不能省啊～💪

⚠️常見問與答⚠️
❶素食者可以吃哪款？
答：全效乳酸菌、蔓越莓益生菌，奶素者可以吃哦！（魚球跟敏飛兒乳酸菌是葷食）。

❷大人推哪款？
答：超推全效乳酸菌！身邊朋友吃過都說cp值狠高！都會回購補足。

❸孕媽咪可以吃嗎？
答：團購的這四種品項孕婦都可以吃哦！只是要特別注意本身體質對成分是否有過敏。

❹飯前還是飯後吃？
答：魚球要飯後吃哦！
全效乳酸菌、敏飛兒乳酸菌、蔓越莓益生菌，餐前餐後皆可食。（阿桑習慣全效乳酸菌餐後食，因為我吃東西很快常常欸洽森😑這個攜帶方便免歡漏謀鬆快！🥳）

❺蔓越莓乳酸菌小女生可以吃嗎？
答：國小生以上就可以補充囉！記得搭配多喝水不要憋尿。❤️

❻敏飛兒乳酸菌，多大可以吃？
答：六個月以上就可以吃囉！大人也能吃！阿桑覺得產後體質改變🥺，需要認真吃來調整好體質。💪

❼阿桑最推哪款？
答：當然是蔓越莓益生菌‼️阿桑每天不間斷，持續吃ㄧ年多了～原本妹妹反覆不適常常看醫生吃藥，現在狀況很穩定！💪真心大推❤️
前兩團都是迪士尼包裝，這次跟廠商要了一般包裝，一盒價差快3百！身為精打細算的阿桑，能省則省！💪跟著我買就對啦～🤣

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本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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國際認證泌乳顧問IBCLC
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00:47 原則1.還沒長牙就要用紗布巾清潔
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02:58 原則4.定期塗氟
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