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懷孕6個月後，多注意這4件事，對你和寶寶都好 - Vigor的部落格

孕期增重若能控制在20斤左右比較好，這樣寶寶出生時能在6斤左右，分娩時相對要輕鬆，寶媽產後身材也不至於嚴重變形。 2、補充鈣. 孕期及時補鈣很重要， ...

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