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孕婦必看！懷孕期間怎麼補充營養？孕媽咪所需營養全攻略

懷孕 的媽咪最困擾就是不知道要補充什麼營養素讓自己和肚子裡的寶寶能夠健康，維生素、益生菌、膳食纖維、鈣、鐵……，看得頭昏眼花， ... 懷孕中期(4~6個月).

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