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懷孕30週注意事項
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懷孕後期三個月的症狀、注意事項
為了減輕心理的不安感,應該多戶外散步, 舒散筋骨,彌補不足的運動量。但因身體重心不太穩,上下樓梯或步行時應多小心。 此外,應養成每天沐浴與洗髮的習慣,並充份息與 ...
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