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孕婦須知 孕期這樣吃．養胎不養肉

懷孕 到底應該增加幾公斤比較恰當？ ... 孕期體重增加標準與孕媽咪懷孕前的身體質量指數（BMI）有關，並且建議平均分配增重 ... 12.5～18（28～40）.

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