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懷孕這時期狂吃「胖在媽媽身上」！醫曝吸收3階段 - ETtoday ...

從懷孕四個月起到產前，準媽媽的體重最好控制在每週增加0.5公斤就好，體重增加與熱量大有關係，孕期第一期原則上不必增加熱量攝取，多吃無益。第二期及第 ...

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