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懷孕也可以跑步嗎？醫師教學遵守5 招就可以照常跑 - Heho健康

跑步 風氣在台灣很盛行，常遇到有孕婦憂心地問：我懷孕了，還能繼續跑嗎？先回答，當然可以。羊水是胎兒最好的防護，跑步造成的晃動並不會導致胎兒 ...

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