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[ Mommy to be ] ::少女の懷孕日誌:: 孕動篇

其次是跑步，每次進行跑步及跑完後，下背疼痛的毛病都會減輕許多 ... 運動本身就有維持健康的好處，不外乎對於懷孕所好發的症狀也有效益.

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