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獨/懷孕5個月竟胖25公斤！營養師：因「這東西」吃太多

孕後在餵奶跟適度運動下，小婷2個月就瘦回懷孕前體重。 ... 纖維多補充、孕期補鐵很重要、多曬太陽補充維生素D、孕期體重要控制以及寶寶生長鈣重要。

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