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【孕期須知】孕婦可以熬夜嗎? - 愛月嫂
熬夜 帶來的影響 ... 懷孕期間,準媽媽的身體負擔增加,也比一般人更消耗血氣,平日要多補充營養以外,也記得適時休息,而晚間 11 點到3 點 是身體造血的時間 ...
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