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同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常，也在其Youtube影片中提到，最拚孕婦寫真！五月繡球花開上山下海😂 很幸運的在疫情爆發之前可以拍出這套寫真，真的太滿意了❤️❤️ ❤️毛巾的老公孕期檢討影片：https://youtu.be/jKEfqDDvwBs 還記得當時快35週，加上前兩天工作熬夜，我整個 #腳水腫到不行，我在拍的時候一直跟攝影師說，拜託修圖一定要幫我...
孕婦熬夜 在 邵庭 Instagram 的最佳解答
2020-05-02 06:22:21
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孕婦熬夜 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳貼文
2021-06-03 19:15:14最拚孕婦寫真！五月繡球花開上山下海😂 很幸運的在疫情爆發之前可以拍出這套寫真，真的太滿意了❤️❤️
❤️毛巾的老公孕期檢討影片：https://youtu.be/jKEfqDDvwBs
還記得當時快35週，加上前兩天工作熬夜，我整個 #腳水腫到不行，我在拍的時候一直跟攝影師說，拜託修圖一定要幫我修腿🥲🥲🥲
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孕婦熬夜 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
2021-05-16 22:00:15#產後瘦身 #8週紀錄 #2週1更新
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兩年生一胎，茜茜飽受產後肥胖症（自己創的症狀😂）已經N年之苦，想想懷屁寶之前還有苗條的身材，生了孩子之後就越來越走樣（相信很多媽咪都跟茜茜一樣）。
第一胎生完半年就瘦回去，
第二胎生完還留5kg紀念品在身上（泣）
第三胎又再加碼5kg...
等於生了三個孩子足足胖了10kg有😭 😭 😭
生下三寶之後，發現身材真的已經回不去了，怎麼樣都瘦不下來，於是這次終於下定決心要來減肥，也剛好看到朋友產後瘦身8週就瘦了10幾公斤，因此馬上聯絡她的營養師，立馬開始執行瘦身計畫。
但是身為全職媽媽，同時要照顧小孩又要兼顧工作，實在沒什麼時間運動，而且作息超亂（常常熬夜不睡覺），也無法自己煮飯（大多都是叫外送or外食），於是充分跟營養師溝通以後，決定實施「不運動靠飲食」來瘦身，就讓我們看下去這樣的方式到底8週（5集）能瘦幾公斤呢？
#一集一集看下去才知道茜茜的瘦身秘訣❗
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孕婦熬夜 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
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爸爸真是計畫通
早上五點的唐吉軻德完全沒人啊
雖然已經開幕一陣子了
但聽說還是需要排隊，連半夜都可能需要等一段時間
加上我們家兩小不適合熬夜
那我們就一大清早起床逛吧
年輕人早上五點半應該都回家睡覺了吧...XD
今天來朝聖之外
還準備來採買我們去武陵農場櫻花露營的食材
賞櫻露營的同時吃著日本料理
超有氣氛😚
必須說現在日本進到台灣的店越來越厲害了
進去不說還以為到了日本的Donki了
大部分的商品全部都寫著日文
還有很多是我們去日本才買得到的產品
在這不能出國的日子裡
真的可以解解心中得想念
至於有沒有激安殿堂有沒有比較便宜
我是覺得沒有
但如果以進口商品來講
或許真得有便宜一些
#唐吉軻德 #donki #必買 #日本 #進口 #西門町 #料理 #美食 #和牛 #松葉蟹 #便宜 #省錢 #划算
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彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87｜帶kyle出院兄弟倆被迫分開了：
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彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄：
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孕婦熬夜是在折磨胎兒？懷孕期間這個時間點睡覺，對胎兒發育十分關鍵
孕婦熬夜 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳解答
【寶貝幫TV_育兒大解密】《不是危言聳聽！孕媽咪熬夜睡不滿6小時 恐害寶寶長不高、智力受影響 這麼做有解》
★媽媽懷孕到產後每天睡不滿6小時，寶寶會比同齡孩子矮，這是因為孕婦熬夜可能導致胎盤功能不足，影響胎兒發育不良，胎兒恐怕無法正常長大。而且孕婦熬夜，胎兒休息時間相對減少，會讓胎兒變得躁動，不但出生後可能會較難帶，寶寶智能發育也會受到影響！
★褪黑激素在半夜2點時，分泌量達到高點，之後分泌量會遞減，而且在有光的環境下無法分泌，當褪黑激素分泌的規律性受到干擾，就會影響生物的生理時鐘！
★經常熬夜會干擾褪黑激素的分泌量，當分泌量減少，就會讓妊娠糖尿病、妊娠高血壓發生機率增加。褪黑激素是很強的抗氧化劑，可以排除對身體有害的自由基，保護胎兒不受自由基影響。如果褪黑激素不足，孕媽咪身體的抗氧化能力不好，導致胎盤的功能變差，會影響到寶寶的生長發育，使寶寶長得比較小！
★媽媽睡眠品質也不好，也會影響孩子的認知、跟語言功能發展。 懷孕容易有血栓，常常熬夜，可能會有突然心肌梗塞、中風、猝死！
★孕媽咪最好晚上足8小時，中午休息1小時，時間越固定越易入睡！
★研究顯示每天睡前一小時吃2顆奇異果，4星期後，睡眠品質會大大改善，能比平常早45分鐘入睡！
★奇異果中豐富的血清素，是具有助眠效果的原因， 血清素是一種神經傳導物質，能幫助身體鎮靜、放鬆， 而且奇異果富含的鈣質，能夠穩定、放鬆神經系統，奇異果微酸成分還能促進腸蠕動，增加食物吸收減少脹氣改善睡眠！
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