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懷孕 沒吃什麼 一直胖
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生完小孩變胖,好難瘦? 中醫師教「4階段飲食」概念
經歷了辛苦孕育新生命的懷胎十月後,許多媽媽們開始擔心自己的身形是否能夠回復到產前模樣,產後六週若體重超過懷孕前體重的10%,即可定義為產後肥胖 ...
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