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懷孕 水喝不下
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孕媽咪最想問的30個問題 - 麗嬰房
2.床墊不要太軟,也可在腰部加枕頭;或買L型枕,孕婦側躺時可以支撐肚子,減少肚子下墜所造成的不適與腰痠。 3.睡覺前不要喝太多水,避免尿意感增加,而必須頻頻起床上廁所 ...
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