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孕期養胎8大食物推薦，後期養胎不養肉可以喝滴雞精？

酪梨 含有不飽和脂肪酸、維他命A、葉酸、鉀以及鎂，可與富含鈣質的牛奶打成酪梨 ... 每天早上空腹時喝一碗熱熱的滴雞精。 滴雞精真的養胎不養肉？ 不想身材走樣的孕媽咪 ...

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