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孕期晚餐最好少吃這3種食物，不然孕媽難受，寶寶也會不舒服的

第二，脹氣的食品。懷孕後的寶媽消化功能較弱，如果晚餐吃一些脹氣的食物，比如：豆類、玉米等，會不消化的，甚至打嗝、胃痛，晚上睡覺的時候就會很難受了 ...

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