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【孕婦必讀葉酸懶人包】葉酸只需在懷孕初期食用？過量服用有 ...

懷孕 初期孕婦每天應至少攝取400微克葉酸補充劑（相等於680微克膳食葉酸）， ... 間中忘記吃葉酸補充劑的影響不大，媽媽無須服用額外劑量來「補償」先前漏吃的劑量。

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