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初期懷孕沒有吃葉酸...就會生出有問題的小孩嗎?

其實一般的綠色蔬菜.蘆筍等等天然食材... 都有豐富的葉酸... 除非是極度飲食不均衡... 不然根本不需要額外補充營養品... 我生三胎懷孕期間都沒吃葉酸.

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