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怀孕了，叶酸该怎么补？要吃多久？_饮食_概述_孕期

《孕期妇女膳食指南》中提出：准备怀孕的女性朋友应从准备怀孕前3个月开始 ... 准妈妈服用叶酸补充剂主要是为了预防胎儿神经管畸形。 ... 要吃多久？

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