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懷孕就要戒口嗎？註冊營養師詳解孕媽媽6大飲食禁忌

比如不能食香蕉，就要用蘋果、橙、梨去代替，保持營養吸收均衡。」 林思為提醒各位孕媽媽，以下6種食物孕期要避免：. 1. 含有汞的魚，例如鯊魚 ...

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