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【懷孕準備】 7大助孕飲食法則提升懷孕成功率附營養師提供準 ...

鋅：是保持精子數量充足的重要元素，若精子數量不足，受孕機會必然大減。食物包括：生蠔、紅肉類及添加營養的穀類早餐，均含豐富的鋅，不妨多吃。 硒：是 ...

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