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孕期可以減肥嗎？小心傷到胎兒跟媽媽！二寶媽營養師高敏敏教 ...

很多 懷孕 的媽媽擔心體重太輕寶寶會長不好，又怕孕期體重太重影響生產及產後身材復原，但是， 懷孕 時期可以減肥嗎？ ... 還有哪些 食物 是一定要注意攝取的？

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