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懷孕 原型食物
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外食孕媽咪營養不減分(下) - 健康醫療網
懷孕 中後期可以增加半份或1份的蛋白質。 小提醒》 天然完整的原型食物具有較完善的營養素,像是蔬菜、雞蛋等。應避免食用加工食品,如香腸、火腿、 ...
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