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關於懷孕的體重管理與飲食 - Abbie 的媽咪技能解鎖- 痞客邦

所以為了寶寶的健康也不可能在懷孕這段期間特別去節制什麼。 ... 改不掉的就盡量一點點的去改善，例如：咖啡因、酒精、遠離菸味、吃原型食物⋯⋯。

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