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「孕婦後期體重控制」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

暈,懷孕後期(8~10個月)每個月增加1.5公斤。 三、孕期體重控制原則. DSC02612. （一）三餐均衡飲食很重要：. 長輩們常說：一人吃、兩人補，. 但這個補是指營養，因此千萬 ..

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