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懷孕飲食
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懷孕期間如何吃出健康| 醫師文章 - 耕莘醫院
在主食方面,孕婦宜攝取多樣性的全穀物,少吃再製過度精緻的食物。 孕婦在2~3孕期,每天要增加300大卡的熱量,其中蛋白質宜到達24%約60克左右。每 ...
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