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懷孕初期可以做什麼運動減肥? - 雅瑪知識
懷孕 能做什麼運動減肥. 有氧運動包括快走、慢跑)等。有氧運動有一定強度、需要持續一定時間,而不過度消耗攝入氧氣。有氧運動在孕期能起到加強心肺功能而促進身體對 ...
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