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《孕動．孕瘦》：已經懷孕了還跑步，對媽媽和寶寶安全嗎？

羊水是胎兒最好的防護，跑步造成的晃動並不會導致胎兒頭暈，也不可能腦震盪。而且若中後期狀況穩定，沒有前置胎盤，沒有早期宮縮出血，維持跑步習慣 ...

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