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【2023孕婦必看】懷孕貧血怎麼辦？血紅素鐵功效/劑量/ ...

紅肉有著豐富的動物性來源血紅素鐵，對於懷孕的孕婦是很重要的食物來源之一，例如：牛肉、豬肉、羊肉等，建議可每日攝取一份紅肉。 ... 植物性的鐵質也很 ...

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