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孕妇乳房按摩的好处 - 妈妈网

孕妇如何按摩缓解乳房疼痛 · 1、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。 · 2、螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

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