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太瘦或過胖該如何助孕？(內附懷孕體重增加曲線圖) - 茂盛醫院 ...

這個時期孕婦的懷孕體重計算以每週增加0.3至0.5公斤為標準。 懷孕期間控制體重的方法. 測量體重變化，避免增重過快; 維持健康的飲食習慣; 攝取充足的水分 ...

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