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懷孕缺鐵要吃什麼
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職場健康文宣《孕產婦關懷》預防懷孕貧血不能缺哪四大營養素 ...
在備孕時及懷孕期間如果遇上「貧血」,其實不只孕媽咪會感覺到頭暈、疲倦、 ... 想要遠離孕期貧血,就必須留意四大營養素:葉酸、鐵質、維生素B12、蛋白質是否足夠。
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