各位市民朋友好，謝謝大家持續關注中市府的疫情資訊，並給予支第一線全體的防疫人員支持；秀燕先向各位市民好朋友報告： 一、開放孕婦施打疫苗 謝謝中央聆聽各界意見，開放孕婦🤰🏻可以自由選擇接種的疫苗，台中會依中央CDC規定，即日開放孕婦施打疫苗。 秀燕身為六都唯一的女性市長，也是一位媽媽👩🏻我要強調孕婦施打疫苗要小心謹慎，肚子裡有個小生命👶🏻相關醫療行為都要更謹慎評估。 因此，孕婦施打疫苗，應該要由醫院、婦產科診所等相關醫師進行專業評估；所以，台中市不會規劃孕婦在快打站施打，孕婦施打疫苗，我們將規劃兩個階段： ❶第一階段是靈活使用手頭上的疫苗，目前台中市18家醫院(詳情請見限時動態)手上的莫德納疫苗約有4000劑，即日起本市孕婦媽媽可以到這18間醫院進行預約，經醫師問診評估後，選擇施打AZ或莫德納疫苗。 #莫德納在醫院施打 #AZ在衛生所施打 ❷第二階段是待此批莫德納疫苗抵達台中時，會將莫德納疫苗，分配到18間醫院及和市府衛生局有「特約」的婦產科診所， 讓孕婦可以在產檢時，經過婦產科醫生和孕婦及家屬評估，就近施打。 🌟最後，秀燕要跟媽媽們喊話📣不要急，也不需要爭先恐後，中央分配的疫苗會一波一波下來，最重要的是——依照自己的身體狀況，和醫生經過討論、評估，再來決定是否施打。 二、中央有意開放更多職業施打疫苗 行政院今天發布新聞，7月起疫苗優先施打名單將擴大納入國家關鍵基礎設施，以及民生運作時具高接觸特性的各類人員，包括 #雙鐵 #郵差 #媒體 等人員；內政部也宣布將 #殯葬業 服務人員納入第二類優先施打對象。 🌟台中會遵照中央的SOP，以及依中央實際分配的疫苗數，妥善規劃施打方案。 此外，有鑑於中央針對雙北地區將納入更多職業，基於全國一制性，與人員流通性，台中也會進一步詢問中央，這些類別是否也納入施打名單中，包含 #保母 #計程車駕駛 #外送員 #國道客運司機 #貨運司機 #傳統市場合法攤商 #賣場 #超商 的收銀人員等。 「同島一命，都是一家人，大家努力共同守護」 三、長輩疫苗緩打潮的關懷追蹤 近日因有民眾接種AZ疫苗後不適的情形，市府提出「疑因接種COVID-19疫苗死亡關懷專案」，為進一步關懷、追蹤台中市年長者未施打AZ疫苗的原因，中市府在6月19及20日針對本市長輩未施打疫苗，進行關懷追蹤，追蹤人數共計446人。 經過我們初步統計，這些符合資格卻未施打AZ疫苗的長輩，主要的原因有幾項： ❶擔心致死率有27.4% ❷身體狀況不佳、住院中有26.7% ❸想等其他品牌的疫苗有20.9% ❹擔心疫苗副作用的有14.3% ❺其他零星因素有10.7%左右 綜上，可以看出緩打的考量是在擔心會有不良反應等，後續市府會將追蹤分析的資料提供給相關單位參考。 四、批發市場人員快篩 北農發生群聚感染，台中市昨日已啟動預防措施，台中各大市場，目前較為安全平穩；另外，為了確保台中各大批發市場能維持運作，市府也已完成本市7大批發市場人員造冊，等候中央同意列入優先施打對象後，就會立即規劃施打疫苗💪🏻 另一方面，市府要求7大批發市場，共計2305人，將依各市場人數、位置，與本市醫療院所合作，進行全員快篩，讓防疫網更穩固，也讓市民朋友更安心。 五、今(22)日確診摘要請見限時動態。 #防疫人人有責 #口罩戴好戴滿 #勤洗手 #消毒 #醫護 #疫苗 #YYDaily

美國兩百五十萬劑莫德納疫苗下午五點將抵台，雪中送炭見真情❤️ 在國際疫苗緊缺情況下，這週末海的彼端就傳來了好消息，我們的好朋友-美國贈送了兩百五十萬劑的莫德納疫苗給台灣，莫德納作為少數經國際醫學機構認證，對孕婦副作用較小的疫苗，是一份非常珍貴的禮物。 而今天下午抵台來自美國捐贈的疫苗，是自3月以來，台灣單次獲取疫苗數量最多的一次。今天抵台的250萬劑莫德納疫苗，再加上之前已抵台的疫苗，截至目前為止，台灣可供使用的疫苗數量已經達到了480萬劑。 不論是日本好朋友致贈的AZ疫苗，還是美國好朋友致贈的莫德納疫苗，直到上飛機前，都沒有公開消息，那是因為台灣在國際政治角力下只能勉力呼吸，很多事都需要保密進行，但即使如此，我們的外交人員仍扛著國內對他們採購疫苗不力的輿論，默默的將一劑又一劑的救命疫苗送進來，正宇對他們充滿尊敬，因為在全世界疫苗吃緊的情況下，只有務實才能解決疫苗的問題，他們用行動證明畫大餅提案的政治性操弄，只會造成台灣更深的對立，而無法解決任何問題。 美國讓我們知道，真正的朋友，在需要幫忙的時候，會挺身而出，甚至是給予我們，他們自己都還有需要的疫苗，錦上添花易，雪中送炭難，患難見真情，這正是台美堅定友誼的鐵證，感謝我們的好朋友-美國，更謝謝所有忍受輿論、頂住壓力的外交人員！ #台美友好 #莫德納疫苗 #孕婦 #立法委員 #趙正宇

來來來～瑤瑤來教健康啦！ 為何妳一定要吃小黃？ 它是水溶性的膳食纖維哦！ 🥦吃足膳食纖維好處多多 1️⃣控糖：水溶性膳食纖維可在腸道中包覆 #醣類，延緩其分解及吸收使血糖不會在飯後急速上升，有助糖尿病友控制 #血糖。 2️⃣減脂：體內的 #膽固醇經代謝後會產生 #膽酸而水溶性膳食纖維可與膽酸結合，將膽酸排出體外， 進而降低血脂，預防#心血管疾病。 3️⃣好菌多：人體的#免疫系統70%分佈在腸道，腸好，人才好。所以養好腸道好菌很重要，而水溶性膳食纖維、 #果寡糖正是好菌的食物，幫助好菌存活並不斷增生好菌維持腸道菌叢的健康。 4️⃣防癌：非水溶性膳食纖維會刺激 #腸道蠕動加速糞便排出，減少致癌物在腸道的停留時間進而大腸直腸癌的發生。 ♦️成年人每日膳食纖維建議攝取25～35公克吃足膳食纖維很重要喔！ ❤️便秘原因多 9個常見因素要留意 🩸1、纖維、水分攝取太少：這是最常見的原因，蔬果吃得少， 開水喝得少，都會造成便秘發生。 🩸2、纖維質攝取過多，水喝太少：纖維攝取過量，但是， 水分吸收得太少，是許多成年人便秘的原因。 🩸3、疾病引起：例如糖尿病、脊髓損傷、巴金森氏症、甲狀腺疾病、 尿毒症、高血鈣 症、硬皮症、中風、胃腸蠕動不良、 大腸激躁症、大腸腫瘤等，都會引發便秘。 🩸4、藥物副作用：例如降血壓藥物、鎮靜劑、抗憂鬱劑、利尿劑、 止痛藥、鈣片、 含鐵劑的補充物、含鋁胃藥、 含有可待因的感冒藥或咳嗽藥等。 🩸5、濫用瀉藥：有些人以為每天都需要排便才健康， 或是為了減肥而長期濫用瀉藥，影響腸道的自然蠕動功能， 從而降低對糞便壓力反應的敏感性，產生藥物依賴性， 繼而造成「頑固性便秘」或是「習慣性便秘」。 🩸6、缺乏運動：運動量不足的情況下，腸道蠕動功能將受到影響， 糞便在腸道內停留時間越久越乾燥，以致便秘發生。 🩸7、腸道老化：因人體自然老化導致腸道益菌減少、蠕動減緩， 排便反射也會變弱，加上老年人活動量少，容易造成便秘。 🩸8、油脂攝取不足：很多人怕胖而限制油脂攝取， 糞便不夠滑潤，也可能引發便秘。 🩸9、孕期：因胎兒壓迫，孕婦容易出現便秘的情況。 腸胃健康網址😍 https://mall.marykay.com.tw/productDetail?sku=10097056&ibc=75c187aae&sa=bc 可刷卡，可刷卡，可刷卡 #腸道健康 #嗯嗯卡卡 #補充好菌 #控制血糖 #廢物拍出 #養好菌 #擁有健康