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懷孕缺鐵要吃什麼
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孕婦貧血!用餐這飲料喝不得- 生活
另也可以多吃深色蔬菜:國健署官員表示,綠色蔬菜鐵質吸收率雖然較低,但亦可作為部分鐵質的來源,例如:莧菜、甜碗豆、紅鳳菜等;用餐中或餐後可食用富含 ...
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