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懷孕胖●公斤算正常！醫師教你「產後這樣瘦身」最有效

從懷孕到產後的體重變化？觀念1：懷孕中，在正常生理變化下，我會重多少？ ... 因而懷孕時，增加11～12公斤是很正常的。而產後當天，體重就會下降大約5公斤 ...

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