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懷孕五個月胖幾公斤ptt的推薦與評價，PTT、媽媽經

懷孕 初期就已經胖了快5公斤， 現在五個月總共已經胖快9斤， 我不太喝飲料或吃零食，但喜歡吃澱粉以及水果類，請問接下來要如何吃比較能控制體重？

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