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第二、三孕期孕婦執行生產球運動對孕期不適及下背痛之成效探討

如此對健康的孕婦而言，因缺乏運動，. 容易造成肌肉萎縮，骨盆以及下肢淤血，心肺功能下降，體重增加以及引起身心疲勞. 等不良現象(郭，1996)。 懷孕時，孕婦必須提供額外 ...

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