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改善懷孕後期水腫食譜 - 玉美人孕婦裝觀光工廠

例如，苦瓜屬寒性食物，應與肉類一起煮，再加蔥、薑煮熟，就不會太冷。 原則2 多吃健脾補血食物水腫的問題多屬於脾胃不足、氣血虛弱所致，所以莊雅惠醫師認為，孕媽咪在 ...

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